Piepildi sevi ar gaismu,lai tumsai vietas nebūtu....!

šitā maldināt bērnus

...dzīvē notiek savādāk ..., līdz nāk Lielais Dziednieks Laiks - un visas kaites  izārstē ...  

labs jautājums   tikai...taisnība nav tiem , kas atrasti kāpostos vai tiem , kuriem ir aizdomas    

Dabā viss sakārtojas...bet ...

Domā, domā ,domā , domā -
ko gan , ciemos ejot,
ielikt somā ...
ieliec smaidu , smaidu,smaidu !
tādu Tevi - vienmēr gaidu !  

Spainis kefīra vakarā jau nu tik veselīgi nemaz nebūs.Diēta principā ir noteikts ēšanas režīms noteiktos apstākļos, nevis viennozīmīgs līdzeklis tikai svara zaudēšanai. Ja tā pavisam vienkārši- lai zaudētu kaut gramu- uzņemto kaloriju ( un to ekvivalenta - enerģijas) ir jābūt mazliet mazāk , nekā atdoto- fiziskās nodarbībās vai pa dzīvi vispār. Un šo ēšanas režīmu noteikti derēja saskanot ar ārsta ieteikumiem. Man , piemēram, galīgi neder dārzeņu ēsana lielos vairumos, vajadzīga ir gaļa. vislabāk- tīrā veidā- bez piedevām, kādam citam varbūt nevis ierobežojumi derēs, bet gan  atsevišķa ēšana- kaut kādi noteikti produkti, bez samaisīsanas  kā esam pieraduši. Principā, mūsu vielmaiņai ir vajadzīgas visas sastāvdaļas - arī cukurs, arī holesterīns( tas piedalās dzimumhormonu izstrādnē), kas ir produktos. Jautajums ir tikai - cik lielās devās katram tas būs.

Vo kur rozalaidies.

Nāk jau saulīte
smaidīt ,
sakot , ka jauku dienu
varam mēs gaidīt !  

Miļs paldies Ilga,tik jauka saulīte.

Dzīve nekādīgi nekad nebūs bez ļaunā!
Un kā gan mēs zināsim,kas ir labais........ja nebūs ļaunā?
Ne viss tik vienkārši, bet vārdi labi!

23...

  Vai tik traki ir? Protams auksts, viss sasalis ragā !

Paldies, Maija! Šodien atkal spīd saule, kas gan var būt labāks par to?  

Labrīt,labu rītu rītiņā!   !!Saulainu un smaidīgu Tev arī dienu šo!

Pasmaidi,sirds gaiša kļūs!

    Tā tam jābūt !

/smaida/kas par gaišu un žiperīgu saulīti..
Lai pasaule Tava gaišu domu virpulī dejo!

  Vai tās ir Tavas kāzu bildes