..rudens.....

..īss tas mirklis..kad zeltā viss..

...tādu saskatīju....Paldies.

Skaisti izgleznoja rudens Tavu pilsētu un Pelimors tads smaidīgs..un apvēlies     

Tie,kuri visu par mani zina-nu tak pastāstiet man ar!

Pasportojam, bet nepārsportojamies!
"Vai daba varēja paredzēt, ka mūsdienās visapkārt būs tik daudz desu un jebkuras citas iespējas uzņemt liekas kalorijas un vienīgās fiziskās aktivitātes būs intensīva klaviatūras klabināšana? Dabas likumi un izdzīvošanai nepieciešamie gēni pagaidām vēl nevar pielāgoties mūsdienām, un tāpēc cilvēka organisms darbojas pēc vecās programmas: taupīt, taupīt un taupīt. Notiek totāla patoloģija – pārbarošanās. Kamēr zinātne vēl attīstās un meklē variantus, kā mūsdienām pietuvināt dabas likumus, mums pagaidām jāapzinās, ka šī vecā sistēma ir ļoti spēcīga un nevajag tajā varmācīgi iejaukties. Jāmēģina dzīvot tā, kā daba paredzējusi, un izmantot mūsu gēnus tiem paredzētajiem mērķiem. Visiem jāievēro jau sen savu oriģinalitāti zaudējušo pamatnosacījumu – mazāk apēst un vairāk kustēties.
It kā vienkārša formula, bet nepareiza ir cilvēku pieeja tās īstenošanā un lielākā kļūda – ieslīgšana neēšanas un pārsportošanās pārmērībās, tādējādi bez gala nokaitinot ārkārtīgi precīzo organisma mehānismu."
Par taukšūnām mūsu organismā
(Autors:  Dr. habil. med., profesors Anatolijs Danilāns)
http://www.edunsporto.lv/2012/07/par-tauksunam-musu-organisma/

.piebilde--
..visvairāk Inesis mīl ''kotē'',''šamos'' un ''tamos''....

..ja par Tevi interesējas,tad tas ir vai nu aiz intereses,vai skaudības!...
--es vakar sajutu...
Ineša dziļās zināšanas  tieši par mani un tevi un Liliju!..un vēl viņš,a,>zin,kur mēs dzīvojam,guļam,kādas firmas botes nēsajam,kur un cik grādos nakšņojam....

Par patiesiem cilvēkiem nešaubos.Pats tādus esmu iepazinis šeit.

Viņa jūtās ļoti izglītota-gan jau sapratīs.

..nav ļaunuma bez labuma!-es, piemēram, atradu šeit arī patiesi skaistus cilvēkus!. ....
.....un tiem,kas grib piesieties pie vārdiem,varu īpaši uzsvērt,ka'' skaistums nāk no iekšām''....   

Taisnība

.tas pēdējais vārds ir divdomīgs.... ..

Vis, labi... saimniece dzen strādāt...

Izlasiju:
-Ja principi cilvēkam sāk traucēt dzīvot,tad principiāls cilvēks maina principus.

....bez komentāriem........

oi, kur tk necenzētas frāzes

Aleksandr, var arī ar draugu, tik neviens uz nūjošanu neparakstās

...labāk ar draugu.......