Pašlaik pasaulē ir zināmi 13 vitamīni, kuru absolūta nepieciešamība cilvēkam neizraisa nekādas šaubas. Kurš no tiem ir pats spēcīgākais? Pēdējie amerikāņu zinātnieku pētījumi liecina, ka vitamīns, kurš spēj stāties pretim iespējamām infekcijām, ir vitamīns B3. Pētījumi parādīja, ka šis vitamīns spēj tikt galā ar baktērijām, kuru priekšā lielākā daļa esošo zāļu ir bezspēcīgas.

Eksperimenti parādīja, ka niacīns (tīrais vitamīns B3) palielina imunitāti tūkstošiem reižu, pie kam organisma aizsargfunkcijas aktivizējas tik lielā mēra, ka tas iegūst dabīgu aizsardzību pret  zeltaino stafilokoku un pret citiem nopietniem vīrusiem. Zinātnieki ir pārliecināti, ka ļoti lielās devās tas spēj pat apstādināt HIV.

Savos eksperimentos speciālisti izmantoja devas, kuras bija ievērojami augstākas par ieteicamo diennakts vitamīna B3 devu, pie kam niacīns izrādījās pilnīgi nekaitīgs veselībai... tālāk lasi šeit:http://sarunas.lv/lv/skaistums-un-veseliba/veseliba/735-3-vitamins-spej-apstadinat-hiv#.UnU2WvnqUqd