Reizi mēnesī? Nedēļā? Katru nakti? …
Cik bieži jūs abi iekrītat palagos?
Ja tā vietā, lai klausītos kaislīgus čukstus un dziļu elpošanu, jūs dzirdat vienīgi “netraucē man” vai arī “esmu pārāk nogurusi – labāk gulēsim”... un tā katru reizi, jūs sākat nopietni ciest no laulības vēsuma.

Daži pētnieki uzskata, ka mēs varam runāt par seksuāli aukstu laulības dzīvi, ja gada laikā pārim ir tikai aptuveni 10 dzimumakti. Šai grupai pieder aptuveni 15–20% pāru!

Protams, regulāri dzimumakti, kuru laikā partneri sasniedz kulmināciju nav viss, kas ir nepieciešams labām attiecībām, taču kā kopdzīves sastāvdaļai, dzimumaktam ir liela nozīme – respektīvi, fiziska saikne partneru starpā veido arī emocionālu saikni.

Seksa sniegtie praktiskie ieguvumi:
•tas ir jautri,
•tas ļauj atslābināties un atbrīvoties no seksuālās spriedzes,
•tas ļauj sadedzināt papildus kalorijas un iegūt skaistu ķermeņa formu patīkamā veidā.
Tam, kādēļ mēs vairāk nejūtam seksuālo iekāri var būt ļoti daudz iemeslu
•Bioloģiskās izmaiņas:
Jūsu ķermenī esošo hormonu līmenis līdzsvaro jūsu seksuālās dziņas fizisko aspektu. Kad sieviete dzemdē, viņai ir menopauze vai arī depresija, ķermenī notiek hormonu vētras, taču diemžēl tās nestimulē seksuālo dziņu.

•Neatrisinātas emocionālās problēmas:
Nenovīdība, slēptas dusmas vai aizvainojums, it īpaši sievietēm, ir pietiekoši spēcīgs motīvs, lai sodītu savu partneri vai arī mēģinātu viņu brīdināt ar emocionāla sloga un noraidījuma palīdzību.

Par ko sieva var patiešām apvainoties uz savu vīru?
Jūs varat apvainoties uz savu vīru par to, ka viņš nepalīdz veikt mājas darbus. Jūs domājat: ja viņš neko nedara manā labā, kādēļ man ar viņu ir jābūt seksam? Šāda veida princips – pakalpojums pret pakalpojumu – ir ļoti bieži izplatīts domāšanas veids, kas ļāvis Vašingtonas Universitātes pētniekiem nonākt pie interesanta secinājuma.

Vīrietis, kurš palīdz veikt mājas darbus, nav pakļauts savai sievai – bet gan ir viņas balsts!
Pētnieki ir noskaidrojuši, ka vīriešiem, kuri palīdz sievietēm veikt mājas darbus, ir daudz aktīvāka intīmā dzīve, nekā tiem, kuri guļ uz dīvāna un liek, lai viņus apkalpo.

Līdzīgā pētījumā, kurš tika veikt Kalifornijas Universitātē, tika atklāts, ka vīrieši, kuri uzskata, ka ar palīdzību mājas darbu veikšanā ir par maz, patiesībā savām sievām šķiet daudz seksuāli pievilcīgāki un iekārojamāki.

Laulības vēsums – katastrofa
Ja partneri turējuši viens otru “badā” pārāk ilgu laiku, seksuāla interese šo abu cilvēku starpā agrāk vai vēlāk izdziest un abi panteri jūtas atraidīti un pievilti. Ja problēmas netiek atrisinātas, galu galā tās noved pie šķiršanās vai arī pie tā, ka parteri viens otru krāpj. Loģiski: »Ja es to nedabūju mājās, es to atradīšu kaut kur citur!«.

Izkustieties no nulles punkta:
1. Nerisiniet savas ikdienas problēmas guļamistabā
Beidziet izmantot seksu kā līdzekli, lai cīnītos ar savu partneri.

2. Vai jums patiešām nav laika? Nekad?
Tad jums ir jāpārskata savas prioritātes. Pastāv liela iespējamība, ka jūs pārāk daudz laika veltāt, lai risinātu “nenozīmīgas lietas” un nobīdāt seksu pēdējā vietā: pēc tam, ka esat visu iztīrījuši un izgludinājuši, pagatavojuši maltīti, iznesuši atkritumus un ielikuši gultā bērnus... vairāk nav nedz laika, nedz enerģijas mīlas rotaļām.

Tādēļ, nākamo reizi ieplānojiet (vakaru) seksam jau laicīgi!

3. Atklāta un kārtīga izrunāšanās
Sarunas ir ikvienu labu attiecību pamats. Un ja jūs varat runāt par visdažādākajām lietām, nekautrējieties un runājiet arī par savu intīmo dzīvi: jūsu vajadzībām, vēlmēm, fantāzijām, u.tml. Taču, ja tomēr sarunas nesokas, iespējams, jums ir laiks griezties pie laulību konsultanta.

4. Rīkojieties!!!
Ja jūs esat visu izrunājuši un teorija ir skaidra, beidziet domāt par savām emocijām un sevi, bet ķerieties pie lietas. Beidziet uztraukties un vienkārši izbaudiet intimitāti.

Padomājiet par to, ko jūs darījāt pirmajos savu attiecību gados. Izmēģiniet un nedomājiet par to, cik ilgi jūs jau esat kopā un to, cik daudz laika jums ir, kā arī, nekad nepazaudējiet kaisli un interesi vienam par otru.

No www.top-shop.lv