Всего несколько компонентов, минимум усилий ! И вкусный, освежающий напиток готов. Вы можете употреблять его в любое время дня, когда просто хочется утолить жажду. Авторство принадлежит американскому диетологу Синтии Сасс, которая разработала его, столкнувшись с проблемой лишнего веса после родов. Со временем, вода Сасси стала популярна, за эффективность и простоту приготовления.
Вода Сасси имеет приятный вкус, даже если похудеть не удастся, такой напиток и от жажды прекрасно подойдёт.
В чем польза этой воды для организма?
* ускоряет метаболизм, расщепление жиров;
* стимулирует выведение продуктов обмена веществ, токсинов из организма;
* снижает аппетит, подавляет чувство голода;
* снижает газообразование, улучшает работу ЖКТ;
* нормализует питьевой режим.
PS
Для такого случая я специально приобрела диспенсер лимонадник...очень удобен в пользовании...
Keywords: здоровье112
Я в магазин за ингридиентами,хорошего дня!
Инна,конечно можно...импровизируем ...
Вода Сасси на основе цитрусовых
Апельсин нарезать полукольцами вместе с кожурой. 2-3 мандарина разделить на дольки, каждую дольку проколоть.
Имбирь вымыть натереть, чтобы получилась 1 ч.л.
7-10 листьев шалфея промыть водой и размять.
Ингредиенты поместить в стеклянную емкость, залить 2 л. воды.
Поставить на ночь в холодильник.
Очень вкусно и полезно!
Можно добавлять лёд.
А если грейпфрут не нравится ,можно его заменить?
Этот коктейль полезен не только для утоления жажды, но и для улучшения общего самочувствия, снижения веса и омоложения...
И тут главное – не дать себе засохнуть.
Как здорово....думаю такой напиток в жаркое время - само то
спасибо